3月19日下午，我公司在一號會議室邀請砭世堂（北京）中醫(yī)學(xué)研究有限責(zé)任公司教育培訓(xùn)總監(jiān)孫中一講師為同事們進行了砭醫(yī)健康知識講座。

此次講座的主要內(nèi)容是針對員工長期伏案工作帶來的頸椎痛、肩痛、腰椎、頭痛、失眠記憶力減退等問題，通過砭醫(yī)技術(shù)進行相應(yīng)解答及定制解決方案。 孫老師深入淺出、圖文并貌地向大家介紹“什么是砭”、砭術(shù)原理、砭鐮握法，以及理論介紹了砭術(shù)-溫法、砭術(shù)-砭法、砭術(shù)-短法、砭術(shù)-點法、砭術(shù)-按法、砭術(shù)-揉法等。

在講解理論知識的同時，孫老師還給大家現(xiàn)場演示了砭石的使用方法，并通過實操的方式糾正大家的錯誤握法，現(xiàn)場指導(dǎo)同事如何進行肩頸調(diào)理、頸椎調(diào)理等。通過此次講座，大家學(xué)到了如何在工作中使用砭石調(diào)節(jié)自己的身體、緩解病癥，從中獲取了很多健康知識。